久しぶりの更新です。 2021年10月11日からコロナ太り解消のためのダイエットをしています。 KONAMIが時短営業だったりコロナの収束にともない、JOYFIT24がメインになりつつあります。 体重は2ヶ月(10/11~12/11)で 76.5 から 70.5 まで落ちました。 食事制限…