2020/01/02

銭湯で朝湯というのがやっているとのことで、汗を流したかったので、戸越銀座温泉という銭湯に行きました。
そこに体重計があったので、計測してみたら・・・・。
食っちゃ寝生活してたので、すごく不安だったのですが、ケーキやポテチの油や脂で便秘が解消されていたのもあり、67.6まで下がっていました。
お風呂から出たときの体重は66.9でした。

食事

ローストチキン
プロテインバー
ポテチうすしおBIG

体重
66.9kg