おはようございます。 僅かに太りました。72.1kg 21.1%1日走らず、社畜な生活に戻るだけで、体重がスタート当初とほぼ変わりなくなってしまいました。 若い頃と違って、1食たりとも油断はできないですね。 仕切り直しです。 せっかく紅茶を作ったのですが、1…

UCなので自己免疫や副腎に何らかの問題があるのだろうとは思うのですが、アレルギーと呼ばれる類のモノは一切持っていないです。 花粉症もないですし、アトピーもありません。 特に何か気をつけていることもありません。 アレルギーかも？って思うのは動物の…