2020/01/21

朝
68.4

夜
68.4kg
16.0%

ジムがないので、夕飯はほとんどぬきました。
プロテインバーを4-5本食べてしまったけど・・・。
体脂肪が誤差とはいえ、一気に2-3%減ってるw