spydisco’s blog

40代独身のダイエット•トレーニング•潰瘍性大腸炎•ネットワークのお仕事

2020/07/04

ジム再開。

自粛期間中は怖くて体重計にはならない生活だったけど、久しぶりに乗りました。

70.3

ちょっと増えてしまいましたね。

レーニングは各種目ともにスコアが落ちてたけど、何よりもマスクしながらのランニングが心肺にキツくてまいりました。